Meditations-Workshop: Rundum gesund mit Meditation - Termin 2

Sonntags, 10 bis 13 Uhr

Rundum gesund mit Meditation
Inhalt: Bodyscan, Atemmeditation, Achtsamkeitsmeditation, "Der innere Arzt", Dehn- u. Kräftigungsübungen aus Pilates u. Yoga

Termin 1: 20.09.2015
Termin 2: 24.01.2016